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如何预防蛀牙?

導語: 如何预防蛀牙? 1、定期做口腔检查及洗牙。 2、少吃黏软性及含糖量高的食物。

   如何预防蛀牙?
   1、定期做口腔检查及洗牙。
   2、少吃黏软性及含糖量高的食物。
   3、以刷牙漱口、牙线、牙间刷等保持口腔清洁。
   4、控制易蛀牙食物(如糖类、饼干)的进食频率及量,以免影响牙齿健康。
   5、鼓励餐后洁牙,及洁牙后不再进食。
   6、饭后30分钟内应立刻刷牙。



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