最好的辦法是定期進行專業的口腔檢査。早期的齲齒表現為白堊色斑塊或黑褐色斑塊，繼而變得粗糙，逐漸成洞。患者可以在良好光線下，肉眼仔細觀察牙面、牙縫處有無變色和腔洞形成等改變，一旦發現，儘早就醫。

       但是，由於有的齲洞位置很隱蔽，如位於鄰面或頸部，早期沒有明顯的症狀，因此不易被發現。也有的齲洞進展很深但表面沒有明顯破損，呈潛行性發展，如一些窩溝齦和鄰面爾，需要專業醫生在良好光線和一些輔助手段。

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